今日は会食で
普段食べられない食事を
思いっ切り楽しんできた
・たまごサンド
・メンチカツサンド
・マンゴーサンド
(1つ1つが大容量)
↑を
3人でシェアして頂いた！
けど
2人が途中でギブアップで
残ったサンドイッチを私1人で平らげた！
やっぱり
私は大食らいなのか？
でもさすがに
「食べ疲れ」して
帰宅早々バタンキュー
明日の測定が怖いけど
明日は少し控えめに【1日1食】摂れば
また元通りになってくれる事を願う🙏
折角
今月の目標値を
達成中なので
出来ればこのまま完遂したい！
はぁ〜ン(*｣´□`)｣
食べるの、楽しかったよ〜ン♡
やっぱり私は
食べることが大好きだ！
(その位しか楽しみがない、とも言う、笑)
ᕦ( ᐛ )ᕡ
◢◤
【 6月の目標 】
153cm
体重：55kg台突入
体脂肪率：32％台突入
BMI：23.8 前後
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
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