イネ科花粉症が炸裂
5月から8月にかけて
飛散するのだそう｡
何かに熱中している時は
余り感じないのに
ふと気を抜いた瞬間(？)
鼻水タラーっとな( ´ii`。)
アレルギーのお薬は
寝る前に
必ず飲んで寝るのだけど
寝起きに飲み忘れて
鼻水タラー( ´ii`。)となって
「ぁ｡飲み忘れた！」
と改めて気付くという...
何よりも
「睡眠欲」を満たしたい人なので
寝る前のお薬は欠かさず
プラス花粉症の薬は
「追い眠気」として
力量を発してくれるので
今のところ
気持ちいいほどの
安眠を得られている！
これだけスムーズに
安眠できているように
ダイエットの方も
スムーズにいってほしいけど
安眠は
お薬さえ飲めば
確約されるけど
ダイエットに
有効なお薬なんて無いもね〜？
ま、もしあったとしても
今以上
お薬を服用するのは
逆に健康に悪いのでは？
と思うほど飲んでるのでね〜
でももし
「痩せ薬」なるものがあるのなら
1度でもいいから
飲んでみたい気がしないでもないけど
やっぱり
ユックリでもイイから
自然に体重減少を狙いたいかな？
特茶は飲んでるけども
(ㅅ´꒳` )
今のところ効果のほどは不明
笑
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【 5月の目標 】
153cm
体重：55kg台突入
体脂肪率：32％台突入
BMI：23.8 前後
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
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