「明日は予定を立てて通院へ」
と昨日から
心の準備をしていたのに
天気予報は雨…😭
ぇー( ¨̯ )？
晴れマーク出てたのにぃ😭？
午前中は
かろうじて曇り☁︎マークなのだけど
通院時間は午後から(´・ω・｀)
また行けないじゃない
(´；ω；｀)
そんな日もあるさぁ〜
GW明けにするしかないさぁ〜
(￣▽￣;)
━━━
あ！そうそう！
今日は久々に
以前食べていた食生活に
戻してみたのだけど
ビックリ((((；ﾟДﾟ))))
マック🍔 🍟より
お腹苦しい(>_<)
いつも
こんなに食べてたのね？💦
いや
いつもなら
デザートまで食べてたのに
今日は
買わなくて良かった！
胸の直ぐ下( 胃 )から
お腹デーンって出てる…
ぽっこりお腹
どころの話しではなくなっている
(´・ω・｀)
マック🍔 🍟の方が
「少量だった」という事が判明して
ビックリ((((；ﾟДﾟ))))
でもやっぱ
価格的には
マック🍔 🍟の方が高いから
もう暫くは出前は頼まず
少し外に出てコンビニまで走り🚴
「今日より少量」で
抑えておこう
こりゃ太って当然だヮ
𓃟⋆⋆
◢◤
【 4月の目標 】
153cm
体重：53kg台突入
体脂肪率：31％台突入
BMI：22.8
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
◥◣