毎日毎日
同じようなモノしか食べてないのに
ジワジワ肥えて肥えて
正直
苦しい😭
週末には
「会食」という名の
「食べ放題会」に参加予定
それはイイのよ
美味しいものを
食べ放題しに行くのは
「特別な事」だから
大いに楽しむつもり
何がイヤって
大リバウンドして
まるで
木の実をクチいっぱいに頬張った
リスのようになってることを
会食仲間に見られること
(頬がパンパン🐿)
でもね
何かもうね
疲れちゃった
ダイエット
やめたい
(´；ω；｀)
と思うのに
まだ諦めきれず
ズルズルと
巨体を引きずってる自分
身軽になりたい
進まないダイエット
私は一体
何を追い求めているのか？
もうそろそろ
ありのままの自分を
受け入れてあげても
イイのでは？
とか思い始めた
今日の体組成計の結果を見て｡
「諦めが肝心」とも言うが
まだちょっと
逃げ道を作りたくないのだけど
こんな心境で
ダイエットを続けるのは
心に負担がかかるばかり
ちょっくら
ゆっくり休んでみようかな
(*´ω`*)
◢◤
【 4月の目標 】
153cm
体重：53kg台突入
体脂肪率：31％台突入
BMI：22.8
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
◥◣