303：ダメダメな日

ダメダメな日々が続いてる

今日もしっかり

【1日1食】美味しく頂いたのに

食べ終わったあと

また出前でマック🍔 🍟頼んで

先程【1日1食】終了

タガが外れてる

ちょっと

ダイエットを休憩しようかな

( ߹꒳​߹ )

◢◤

【 4月の目標 】

153cm

体重：53kg台突入

体脂肪率：31％台突入

BMI：22.8

【 最終目標 】

目指せ！50kg

体脂肪率：28％

BMI：22.5

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