ワタシの頭部は
地肌が丸見え


前髪と両サイドが
特にグレイヘア(白髪)なので
髪が白いから
頭皮が透けて見えて
おハゲに見える


襟足部分に
まだ黒髪が残ってるので
三つ編みにすると
金・白・黒
とてもカラフル🌈


いい意味で


━━━


今日の体重も
どうなってるの?と思うほど
増えたまんま


一生痩せる気しないけど
ゆる〰く続けて
自分が欲しい結果が出るまで
頑張りたいのだけど
満腹中枢に刺激が少なく
シンドイ


いい意味で


━━━


何か
ネガティブな物事に対面した時に
ポジティブになれる言葉を見付けた


毒を吐いたあと
こう呟いてみるの


「 い い 意 味 で 」


こう言っちゃえば
曇ってた表情に
光が射し込む気がする♪


誰も傷付けず
HAPPYになる言葉だと思わない?


いい意味で
.˚⊹ ⁺‧( *´꒳`*)‧⁺ ⊹˚.





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【 3月の目標 】
153cm
体重:53kg台突入
体脂肪率:31%台突入
BMI:22.8

【 最終目標 】
目指せ!50kg
体脂肪率:28%
BMI:22.5
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