今
雪が積もってく中
電気と暖房をつけて
これを書いている
ライフラインが
整っているお陰様
もし
自然災害とかが起きて
家で避難生活を送れなくなっても
ワタシは
自宅避難のまま
過ごすつもり
だと思っているのだけど
この寒い中
ぐっすり眠れるだろうか
冬はまだイイ(？)
寒いけど着込めば暖は取れる
厄介なのは夏場よね
猛暑の中
服を脱ぐにも限界がある
毎年夏場は
タンクトップと短パンで
過ごしているけど
それでも汗だくになる
電気が通ってないと
エアコンもつけられないし
水道が止まっていると
トイレや入浴も出来ない
普段どれだけ
安定したライフラインのお陰で
生かされているのか
感謝の気持ちが深まる
毎日
穏やかに暮らせているのも
インフラが整っているお陰様
これらを失ったら
別に無理して
生き延びなくてもイイや
と思ってしまうほど
避難所生活は無理😣
「今ある事が当たり前ではない」
感謝の気持ち
忘れてはならない
食事もそう
食べられる内に
食を楽しむことは
素晴らしいことだと思う
自分の歯🦷が
なくなってしまうと
食べられる物の制限が出てくる
いつまで続くか解らない人生
贅沢しようと言う話しではなく
「現在が普通」なのではなく
奇跡の連続で「今がある」ことに
改めて「感謝の気持ち」でいっぱい
「今を大切に生きる」
𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
◢◤
【 3月の目標 】
153cm
体重：53kg台突入
体脂肪率：31％台突入
BMI：22.8
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
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