毎日
同じモノを食べてる
カップデリ
・おから
・春雨サラダ
メインディッシュ
・たまごあんかけうどん
食後のデザート
・豆大福
毎日同じモノを食べているのに
前日比の体重が
こんなに変化があるって
一体
私の体内で
何が起きているのだろう？
同じような食生活なんだから
そこは「keep」でイイじゃんっ
(´・ω・｀)
って思うほど
波がある前日比
まぁ、よくある話なのだけど
「出るか出ないか」で
随分と違うのよね〰
今日は
「出ない日」でした
┓(*´ﾟω｀)┏
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【 2月の目標 】
153cm
体重：52kg台突入
体脂肪率：32％台突入
BMI：22.8
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
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