今朝
目が覚めた瞬間に
「私は一体何を目指してるのか？」
と言うフレーズが舞い降りた
「諦め」の予感がする
今の体重(体型)で
特に困っていることを
思い出してみたけど
肉が邪魔して
〇〇出来ない！
とかいう不具合は
なくなった
Max65.70kgの頃は
しゃがむと後ろにゴロンと転がったり
突き出たお腹のせいで
お股にまで目が届かなかったり
大きい方を出したあと
お尻が拭きにくかったり…
入浴も
屈んで足裏を洗うのに
肉が邪魔で洗いにくかったり…
とか
日常生活に支障を来たしていて
ダイエットせねばぁー
(;°;ω;°;) となって
何とか
今の体重(体型)にまで戻したけど
「ぽっちゃりさん」な今では
前述したような事はなくなり
快適な毎日を
過ごせているようにも感じる
今の体重は54kg台だけど
洋服のサイズ感が
「もう少しタイトでもイイかも？」
と想いを馳せたりなんかして…
【等と、思い始めると要注意！】
これは
ダイエットを
諦める為の言い訳を
探し始めている！
(´>∀<｀)ゝ
↑私の場合↑
ダメよ、諦めちゃ､､､
もうちょい頑張ろうよ､､､
別に
モデル体型とか
シンデレラ体型とか
「無茶な目標」を
掲げているわけじゃないじゃんっ
あと4キロ痩せても
そんな激変するでもないだろうし
人から見れば「ぽっちゃりさんの域」
そこまでは
何とか頑張って減らして
あとは「keep！」でイイじゃんっ
で、私は一体
何を目指しているのか？
(・・・シーン・・・)
初心忘るべからず！
頑張れ！自分
◢◤
【 1月の目標 】
153cm
体重：51kg台突入
体脂肪率：32％台突入
BMI：22.6
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
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