217：更年期障害？

【下書き保存】

【後日更新予定】

とりあえず

今日も体調不良

ツラかったので

もうお薬飲んで横になりたい

明日

今日より少し元気になってたら

この日記を

書き足そうと思います

という「気持ち」だけ

更新しておこうかと

0(:3 )〜 _('､3｣ ∠ )_

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【 1月の目標 】

153cm

体重：51kg台突入

体脂肪率：32％台突入

BMI：22.6

【 最終目標 】

目指せ！50kg

体脂肪率：28％

BMI：22.5

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