こんなにダラダラ
ダイエットダイエットの毎日は
正直しんどい
なのに今日も
顎が痛くなるくらい
千切りキャベツと砂肝を咀嚼
草食動物の気持ちを
想像しながら
ワシャワシャと千切りキャベツを…
さすがに飽きた😇
飽きるほど
毎日同じ物を食べてたけど
そろそろ
食費が予算オーバー
キャベツだけなら安いけど
砂肝が痛手になってきた
決めたっ🔥
しばらくの間
食べるのを節制する！
断食モードに
スイッチが入った！
それには
他にも理由がある
命懸けで
難病と闘っている友人から
ライン電話
最後に
あの頃の仲間達を集めて
会っておかないか？
人と会うのを嫌がってた友人が
こんな言葉を発するなんて
夢にも思わなかった
難病と闘っている友人からの
「最後に」という言葉は
とてつもなく重いし
どこか哀しく感じたけど
「最後の約束」を果たすべく
その日を迎える前に
「あの頃」と似たような体型で
再会したい
約20年前のあの頃とは
全てが同じようにはいかないけど
皆それぞれ歳を重ねたので
当時の「思い出」を
塗り替えることになるけど
私自身の中で
可能な限り「痩せておきたい」
という決意が
メラメラと沸き起こってます🔥
よし
やるか！(ง ᐕ) ง
◢◤
【 12月の目標 】
153cm
体重：53kg台突入
体脂肪率：30％台突入
BMI：22.9
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
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