YouTubeも
毎日のように見るけど
TVも
変わらずよく見てて｡
と言っても
ニュースやワイドショーくらい
平日は
これでもか！と言うくらい
ニュースやワイドショーやってるけど
土日祝日は
「ドラマ鑑賞の日」と決めている！
今日は
「ギークス」の一気見！
「田中みな実」さんの美貌に
目が持ってかれる
少しググッてみると
何と！
自分と同じ身長！
なのに
体重は約20kg近く差があり
体脂肪率なんて
私の半分くらいで
息をしておられる！
と言うことはよ？
単純計算でも
「私が痩せても生きてゆける可能性」を
勝手に導き出した！笑
同じ身長とは言え
顔の大きさも違えば
骨格や胸の大きさも違うし
やってるケアとか
トレーニングとか
きっと物凄くストイック？で
何にもしてない私とは
「比較対象にはならない」のだけど
私の「約半分」でも
生きておられる人間を眺めていると
私も真似して
そのサイズ感でも
生きてゆける事を
実証してみるのも面白いな、と！
と言うのは
大きな錯覚だと言うことを
理解した上で
ただ「同じ身長」という
共通点のみで
目指せ！
「田中みな実さん」
と目標を抱いた自分を
腹を抱えて笑ったのだけど
夢は大きくても構わない🤣
そんな気持ちが湧いてきたのと
昨日の断食結果が
大した変化が伴わず
悔しいので
今日は「断食day2」を開催！
やはりね
食べ過ぎれば
そりゃー太るのよ
万国共通なのよ
「食べ過ぎなきゃイイぢゃん！」
と思われるでしょうけれど
私の場合
「あったら、あっただけ全部食べちゃう」
と言う致命的な癖(へき)があって｡
小腹が空いた時用に
ナッツ買っておいた！
断食中でも
ちょびっとなら
食べてもOKな食材！
食べ過ぎると
物凄いハイカロリーなので
そんなに食べないし
私の体質に合わないのか
元々、大量に食べられないのがナッツ！
今日はソレも食べずに
明日を迎えたいかと！
今日より減ってますように(願)
.˚⊹ ⁺‧( *´꒳`*)‧⁺ ⊹˚.
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【 9月の目標 】
153cm
体重：54kg台
体脂肪率：31％台
BMI：23.5
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
BMI：22.5
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