昨日Blog書くの
忘れていたもよう💧
今日は
ダイエット開始日から
80日目
更年期太りは手強くて
なかなか減量するに至りませんし
明日「会食」があるので
ファスティングも出来ないけれど
明後日からは
人と会うこともないので
暫し断食に挑戦してみようかな、と｡
過去にも
断食経験はあるのだけど
リバウンドしちゃって
今の結果となっている事を
理解「は」しているのだけど
明日の会食しかり
来月にも会食を控えているので
食費をkeepしておかないと
会食に参加出来ないので
会食以外の日に
食費を削減させる為には
断食しかない！
食費を削るしかない貧乏人
(´；ω；｀)
何とかならないかなぁ
この低所得者、苦笑
ま、頑張るしかないのだけど！
今日は
貯まっていたポイントを駆使して
トンカツカレーを発注！
今、送料無料キャンペーンなので
この機会を逃すまい！と
オーダーしました〜
この時間帯から
トンカツカレー
明日は57kgを超えるやも😱
でも
1日1食
今日は
トンカツカレーのみ！
カロリー爆上がり？
o(>ﾛ<o) (o>ﾛ<)o
◢◤
【 8月の目標 】
153cm
体重：55kg台
体脂肪率：31％台
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
◥◣