嗚呼そっか
昨日までの過食は
生理が関係していた?!
と言うことにしておいて


今日は
ブロッコリーのサラダと
冷製トマトソースパスタを
平らげた!


明日から
本格的な生理明け


痩せ期到来?!


今月の目標
「55kg台突入」までは
頑張切ろう🔥


25日(日)
会食入ってるけど


.˚⊹ ⁺‧( *´꒳`*)b‧⁺ ⊹˚.





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【 8月の目標 】
153cm
体重:55kg台
体脂肪率:31%台
【 最終目標 】
目指せ!50kg
体脂肪率:28%
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