残念(´・ω・｀)無念
今月の目標
「55kg台突入」
及ばずー！
昨日の時点では
イケるかと思ったけれど
体調不良を前に
「食べておかなきゃ精神」が働き
食べてしまったのよね〜
目標達成できなかったけれど
お陰様で
体調は元に戻り
また気持ちをリセットして
8月度
乗り切ってゆきたいかと！
もう少しで
達成できたのにね〜？
食べちゃったね
(´>∀<｀)ゝ
ヒザに水が溜まり始め
尋常じゃない暑さも加わり
運動ができない日々が続いている💦
足をヤラレると
何もできなくなっちゃう〜
と思ったけど
上半身だけでも
動かせられるのだから
頑張ればイイのに…
(´>∀<｀)ゝ
明日から8月！
下半期
気持ち新たに
頑張ろっと♪
.˚⊹ ⁺‧( *´꒳`*)‧⁺ ⊹˚.
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【 8月の目標 】
153cm
体重：55kg台
体脂肪率：31％台
【 最終目標 】
目指せ！50kg
体脂肪率：28％
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