ちょっと成長

ちょっと成長…それは

生理前の暴食が昨日だけだったこと。

昨日はめっちゃ食べた🤭

その後すぐGirls Day スタートー💦

でも前回の生理前はとにかく1週間ぐらい暴食してたけど、今回は昨日だけ。

すごい！って自分に褒めたい。

今日はプランク休み。

よし、体を休めてモチベ大事にしよ。