写真を撮った時
誰よりも顔がでかい。

写真が一気に嫌いになった。
でも楽しく写真を撮りたい。

その思いから

舌を天井に向けて出す運動を
お風呂で10回。

無理せずに継続。

これが大事。

結果はすぐにでない。
わかっているけど、焦ってしまう自分。

自分を信じて。
絶対痩せてやる。