【ウォーキング205日目、顔ダンス103】
昨日は和太鼓の練習に行ってきました。
ママさんバレーならぬ、
ママさん和太鼓やってます。
ガッツリではないけど、
楽しくやってます。
最近はコロナ対策で、30 分しか叩けないんだけど、
やっぱりあの胸に響く太鼓の音が好きだな〜
そして、お喋りして笑ったりして
リフレッシュになりました。
こんな時間をほんとに大切にしたいなと思うんです。
でね、
最近はそんなわけで、発表も無いから
基礎的な練習してたわけですが、
先生の指導日にお休みしてた方に、
うまく伝えられない、、
これがなんのためになるんだろう、、
そんな思いだったわけですが！！
曲をやってみたら、
あれ？
前より打ちやすい！って言ってた方がいました！
私は、、少し打ちやすくなってた🤣
でもこれ
どこかで経験したような、、、
インプットしたら、アウトプットできるように
頭と入れて、腹に落とし込む。
それから、私の場合、
ウォーキング始めた時には これがどうなるんだろう？って正直思ってました😆
でも、知らない間に気づいたら、
いろんなことができるようになっていた。
これって、コツコツ続けてるからなのかなって思うんです。
大したことないことなんだけど、
それをやるって決めて、なんとかコミットしていくことで、優先順位を考えたり、
やらないことを決めたり。
いろんなことが少しずつ変わっていって、
学びがふにおちてきた。
そんな感じ。
なんでも学びに繋がってますね。
続けた先に見えてくるものご楽しみですよね！
よし、またこれから続けていこう✨
最強の自分育て
佐伯あこさん主催
