「お金の不安」って、
数ある不安の中でも
かなり強烈な部類だと思うんです。
私も経験がありますが、
結構しんどいですよね。
セッションでも、
このテーマが出てくることは
すごく多いです。
「このままじゃ足りなくなるんじゃないか」
「将来、お金がなくなったらどうしよう」
「お金の不安がずっと付きまとって…」
でも、それだけ
苦しくなるのは当然なんです。
私たちの脳みそは
お金の不安を、
生命の危機
＝死んじゃうかもしれない
自己価値の危機
＝価値ない人間になるかもしれない
このくらい大きな危機として
感じてしまうからです。
だから、不安になること自体が
おかしいわけではありません。
ただ、
不安だからといって、
お金から目を背けてしまうと
不安はどんどん
大きくなってしまいます。
通帳を見るのが怖い。
売上を見るのが怖い。
現実を見たくない。
気持ちはよくわかりますけどね
でも、目を背けている間に、
不安は頭の中でどんどん
膨らんでいってしまうんですよね。
だから、勇気を出して
現実を見ることは大切です。
そして、もう一つ、
「お金の不安」が出てきている人に
覚えていてほしいことがあります。
「お金の不安」が
出てきたときに多くの人は、
"もっとお金があれば、
この不安はなくなるはず"
と思い込んでるんですけど、
それは勘違いなんです。
実際は、お金の不安って、
口座の残高とは比例しないんですよ。
仮に、銀行口座に1億円あっても、
不安を感じる人は感じるんです。
でも、口座に10万円しかなくても
心穏やかに過ごせる人もいます。
だから私は、
お金の不安が出てきたときは、
「どうやって
この不安をなくそう？」
ではなく、
「私は今、何に気づく
必要があるんだろう？」
という問いを
持つようにしています。
不思議なんですが、
大きく人生が変わる前って、
「お金の不安」という形で
出てくることが多いんですよね。
お金の不安と向き合う中で、
今の自分には
不要になった思い込みや
自分を苦しめてきた価値観、
今の自分に合わない生き方や環境・人間関係
に気づかされることって
すごく多くて、
例えば、
「こうしなきゃ稼げない」
「こうでなきゃお金受け取っちゃいけない」
「私はこうあるべき」
「〜〜な私はダメだ」
そういう無意識の制限や
思い込みを手放すタイミング
なのかもしれません。
今、不安の真っ只中にいる方は、
その不安をなくすことだけを
考えるのではなく、
その不安が、自分に何を
教えてくれているのか。
そこにも、少しだけ
目を向けてみてくださいね。
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🌿 高橋 佳那 🌿
（たかはし かな）
【プロフィール】
潜在体感コーチ
20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。
帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。
向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。
現在は潜在体感コーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。
過去世では、現代でいう巫女のような立場で
神事に携わっていた(らしい)。
国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。
《保有資格》
NLPコーチング®︎認定コーチ
陰陽五行/宿命鑑定士
アクセス・バーズ®︎プラクティショナー
詳しい自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら
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