魂の喜び研究家
心理カウンセラーの七咲佳那です。
最近、意識していること。
子育てしてると、どうしても
ムカッ
とくる時があります。
![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/009.png)
自分に心の余裕がない時とか
身体が疲れてる時に、ぐずられたり、
あとは身体を叩かれたり蹴られたりして
マジで痛い時。(←これ本当ブチ切れるやつ)
そんな時、私は、変に「親ぶって」
「大人ぶって」相手を諭そうとしたり
叱ったりするのではなく、
本気で怒って喧嘩します。
ただし、自分の中の
素直な感情をそのまま出す、
ということを意識します。
素直な感情というのはつまり、
自分の中のインナーチャイルド
(子どもの部分)を意識して、
それを出すイメージ。
目の前の子どもと同じ目線に立って
同じレベルで喧嘩する、ということ。
なのでオトナの理屈や正論を持ち出した
大人 対 子ども の喧嘩ではなく、
子ども同士の喧嘩みたいになります。
イラッときても側に旦那さんがいれば、
ママが自分のご機嫌とるまで
バトンタッチ、とか出来るのだろうけど
シングルマザーやワンオペ育児中で
子どもと基本1対1の場合は
そうはいかない。
理想は、子どもの要求を汲み取って
まずは気持ちに寄り添って…なのは分かるし
そう出来る時はする、けれど
そうそう24時間365日
「オトナな対応」できるほど
ワタクシ人間できていないので・・・
ママ、今はゆっくり寝てたいのー!!![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
叩かれるの痛いから、ヤダ!きらい!
〇〇ちゃんのいじわるーっ!!![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
こういうこと、フツーに言います。
もっと駄々っ子みたいな台詞もたくさん。
だってそうやって出さないと、
ストレス溜まるんだもん。
相手がまだ言葉も喋れない(表現できない)
赤ちゃんの場合は、別だけどね。
こっちが子どもモード全開でいくと、
逆にチビ師匠(3歳♀)の方が
冷静に諭してきたりして、
どっちが親??みたいに
なることもあれば、
完全に3歳児同士の喧嘩みたいに
なることもある。
うちのチビ師匠は、
何度かこのブログには書いてますが
かなり気性が激しい方だと思う。
チビ師匠がぐずって号泣する姿を
(それでも、よその人の前だとMAX値の7〜8割)
大人しめの女の子のママ友とか、
子どもがいない人が見たりすると、
まあまあ引かれる。笑
声量とエネルギー量が
ハンパないから。
でもそんな師匠の良いところは、
後々に引きずらないところ。
感情をその場でバーーン!!と
出してしまうので、
しばらく経つとケロッとしてる
ことが多い。![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
(ケロッとしない時はスキンシップ不足)
だから私も溜め込まずに、
師匠を真似てバーーン!!と
感情を出す練習をしています。
※ただし3歳児のようにね。
そうしてたくさん、やり合った(喧嘩した)
ある日の寝かしつけの時のこと。
私:「今日はたくさん喧嘩しちゃったね。
ママ、〇〇ちゃんに叩かれると痛くてイヤだから怒っちゃうんだ。
どうしたらもっと仲良くできるかな?」
師匠:「うーーーん・・・
・・・わかんない!!
」
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
(分かんないのかーい!!笑)
師匠:「だから、仲良くできない!!
」
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
(できないのかーい!!!笑)
って、私がツッコんで
二人でギャハハーと爆笑して、
その日は寝ました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
うん。こういう親子関係も、悪くない♡
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