昨日7/21(日)は､2週連続の丸沼高原ｽｷｰ場詣で⛩️。大場朱莉先生の2日間のﾌﾟﾗｽﾉｰ ﾚｯｽﾝにﾜﾝﾃﾞｲのみの参加です ⛷️💨❗。というのも土曜日は､豊野智広先生のｽｷｰｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｾﾐﾅｰ (ｵﾌﾄﾚ) に参加していましたので。朱莉先生に習うのは､昨年11月のｾﾝﾄﾒﾘｰ ｽｷｰ場でのﾌﾟﾗｽﾉｰ以来､実に8ヶ月ぶりです😊。
昨日の大場朱莉ﾚｯｽﾝは､重心移動がﾒｲﾝﾃｰﾏ⛷️💨❗。
人間の重心は､臍下三寸の丹田にあると言われていますが､とにかく重心から動かす(前後左右上下)意識が大切です💨❗。
ﾋﾚｶﾂ御膳💞😋
を食べて無事帰宅した爺さんからの投稿😁。
No.13176 Day 5495