シェイプステップ今日はテクニカルとシェイプステップやったテクニカルは昨日と木曜日の祝日バージョンの複合だった。そのためほぼ完璧に出来た(^O^)はず昨日やった手は付かなかったので少し不満シェイプステップは目茶苦茶だった自分の出来なさに「なんだか最近イライラする(いとうあさこ的な)」結局最後の最後まで出来ず悔しさが残ったそのためやる予定の無かったパンプをやり自分の身体にムチを入れたパンプ嫌いだけど今日は自分に喝