10月の振り返り

10/30にモニターセッションしました。
レポは近々アップします。

体験会の自分なりのシナリオをは枠はあるけどなぁって感じです。
NVCを自分の言葉で伝えられるように
「なんでわかってくれないの!」と思ったときに読む本を
読もうと思いましたが、読めません。

11月の抱負
11/12のゆみさんの体験会に参加して応援。
自分に正直であること、その時のニーズを考え
その時に必要なものを受け取るようにする。


『ブライトリスニングと私』というタイトルの絵を今日描きました。
正しく言うと書いてみたらそうだった、です。

きよっぴさんの
パステルシャインアートを一緒に書いて楽しもうの会
(本当は「パステルシャインアート体験会」)
に参加しました。

今、必要なのはこれだ、と思って参加しました。

一枚目は「丸」を描いてみようということで描いてみました。

豊かさと創造と愛を-丸
描いた向きと飾っている向きが違います。
丸意外の形を描きたくてうずうずしてました。

2枚目は自由に。

豊かさと創造と愛を-ブライトリスニングと私
これが「ブライトリスニングと私」です。
赤い羽根は私の羽根で
左下のはちょうちょじゃなくてのもゆみさんの羽根(妖精の羽根)
下の紫の花はすみれのイメージで研究生
左上のオレンジの丸はライチさん

自分の羽根なのに「えー?赤いんだ?」と思っていました。

次は「海」

豊かさと創造と愛を-海

夕方の海です。
あとは風を描いてみたのですが
見えないものを表現するのって難しい。

次は花を描きたいなぁと思って描いてみたら、曼荼羅で
もっとシャープなイメージのものを描こうと思っていたのにハートばかり。

豊かさと創造と愛を-花

ココらへんで結構疲れてきたので、きよっぴさんにヒーリングしてもらい
見えたイメージや聞こえた言葉や匂いなどを絵に。
急いで表現したくて、きよっぴさんの質問にあまり答えられませんでした。

私が受けとったのは
縦に色を分ける、ミントグリーンとオレンジ
2羽の飛んでいる鳥
3つの黄色い卵(黄金?)
真ん中に赤い花 でした。
描いてみたらこんな風に。

豊かさと創造と愛を-タンジェリン

これは、ブライトコミュニケーション研究所「タンジェリン」では?

タンジェリン→オレンジ
ラボの壁の色→ミントグリーン
ラボに咲いている大きな花

そして、未来の絵だと思っているのです。
鳥は私とゆみさんかなぁと思ったけど違うかも。。。。?
3つの黄金の卵って何?誰?
謎だけどいつか解る日がくるかも。

きよっぴさんはヒーリングした時に元気玉に写ったイメージを
描いてくださいました。

豊かさと創造と愛を-情熱の羽根
赤と黒の羽根でバッチリ飛んでいるそうです。

この絵を描いていただく前に
私はどうして赤とか黒とかぱっきりした色が使えないんだろう
もっとばしっとしたいんだけど扱えないんです
というお話をしていたのです。。。羽根にはあるんですね。。。

そして2枚目の赤い羽根も自分の羽根だけど赤いの?
と不思議だったのですが赤かったんですね。

きよっぴさんはヒロトラブラブラブで、BGMは↓だったそうですニコニコ


私は、中学生の時に初めて「これは!!」と思ったくらい
ショックでかっこ良かったのがブルーハーツで
きっとロック好きの原点ですというお話をしたのでした。

なんだか面白い体験でした。

私は、離れていても
ブライトリスニングが大好きで、愛していて、夢中なんだなって
ことがわかりました。

そしてアーティストとしての何かが満たされた気がします。

絵なんて描いたことないよ!?
っていう人に実はおすすめなんじゃないのかしら
と思いました。

癒されるし面白いし楽しいのでまたやりたいですドキドキ
ブライトリスニングの研究生仲間の
りえさんのブログを読んでちょっと気づきがあった。

http://ameblo.jp/rie-early-in-the-morning/entry-11052431597.html


りえさんのいく道はりえさんが作るらしい。

私がいく道は、私の中ではもう出来ていて
私がいくのを待っているんです。

何が待っているって、いろんな場所や出来事や人や天使やマスターが。

私がいく道はもうできているから早くしなきゃ
と思う反面、「今ここ」を楽しまなきゃとも思う。

そして、想像を超えるのが難しい。
すぐ頭打ちになっちゃう。

そうじゃないときもあるのかもしれない。
想像を超える幸せやいろんな出来事を起こしたい。


そして、待っているからいきたいんだけど
なれない場所ってわかってもいるから
なかなか飛び込めなかったりもする。


できないことは迷いませんとか言われているし
思い込みや過去の価値観を手放して
自分と私の愛している人は完全に守られていると信じて
すすめればいいんだろうなぁ



そうか、すすんでいくんだ。
全部手放して身軽になって
今最善だと感じてラブラブ



すすんでいくと決めていきます。



だって、想像した以上に騒がしい未来が待ってるんだもん。
私が学んでいるブライトリスニングを主催している
ブライトコミュニケーション研究所タンジェリンが
毎月発行しているメルマガがあります。

ココロのみかんオレンジといいます。

その中で読者の皆さんが参加できるコーナーがあります。

ココロの筋トレ

です。

毎月お題を出してその言葉に関する
自分の感情や定義などをツイッターでつぶやいてもらっています。
ハッシュタグ #cocokin をつけてください。

今までのまとめはこちらです。↓

http://togetter.com/li/197921

ちなみに今月は【応援】


私が最近つぶやいたのは

【応援】届いても届かなくてもいい。まず、そこにいてくれることに感謝したい


これは8,9とユニコーンのライブに行って思ったこと。
SEが2日とも清志郎さんの「ROCK ME BABY」で。


清志郎さんに会いたくても会えないんだなぁ
ライブ見たくても見られないなぁ
ライブで応援したくてもできないなぁ
と思ったら
おっさん達、長生きしてね、復活してくれてありがとう
私の目の前にいてくれてありがとう
ってしみじみ思えて。

このつぶやきになったのでした。

筋トレに皆さん参加しませんか♪

素敵なつぶやきは次号メルマガで紹介します。
紹介したつぶやきの持ち主(?)さまには
タンジェリンでご利用頂ける500円分の
500タンジェリンをプレゼントします。

詳細等は是非お問い合わせください!
え、メルマガ読みたい、バックナンバーみたい、
登録どうすんの?ハッシュタグってなに?
筋トレってなに?とかでもなんでもいいので♪

とりあえず、まとめ見ていただくだけでも
元気でると思います天使


私が口に出していないのは

人間らしく扱われる権利がある
幸せになる権利がある
みんなと仲良くすることは偽善だ
約束は守れないならするな
待っていても裏切られるだけ
私が好きな人は私を好きにならない
死んだほうがいいのかもしれない

子供時代から今まで、自分を犠牲にした状況。

お姉ちゃんだから我慢しないといけない

貧乏だから、国立大学に行かないと行けない→制限がある

せっかく国立大学に行ったのに
家を出るんだったら、地元の専門学校と変わらないと言われた
→認めてもらえない

軽くあしらわれる

裏切られる

頑張っても認められない

暴言をはかれても我慢しないといけない
口答えしてはいけない

現在における犠牲は怖くて直面できないものを避けるひとつの手段

犠牲:死んでるように生きている。透明人間になっている

現在の恨み:人間らしく扱って欲しい。認めて欲しい
私が早く帰ってきてと頼んだ時には無理っていったのに。
ヤル気になればできるんじゃないか。

過去の恨み:信頼していたのに裏切られる

一人の部屋はもらえない、勝手に部屋に入って
写真を見られたりする
この人が好きなの、とかプライベートはなし
信頼して話しをしたのに他の人にもべらべら喋られる
子供と大人の世界

罠:私は誰も信じない、自分も信じない
自分の力を信じるのを恐れている
自分に厳しい。自分の評価が低い。
自分を自由にした時に誰かに嫌われるんじゃないか。
自分が好きなことだけやることは罪だ。
人生堕落している、もっと頑張っている人いる。

状況が与えてくれた口実:
私は、自分に自信がないことの口実に夫と母を使いました。

解決法;選択する