- 09/25（日） 体重 69.0kg 体脂肪 43.4% 筋トレ・ウォーキング5km
- 09/26（月） 体重 67.9kg 体脂肪 43.5% 筋トレ・ウォーキング5km
- 09/27（火） 体重 68.0kg 体脂肪 43.5% 筋トレ・ウォーキング5km・外食
- 09/28（水） 体重 68.4kg 体脂肪 43.1% 筋トレ・ウォーキング5km
- 09/29（木） 体重 67.9kg 体脂肪 43.5% ジムサボり
・野球観戦・外食 - 09/30（金） 体重 67.3kg 体脂肪 42.9% 筋トレ・ウォーキング5km
- 10/01（土） 体重 67.1kg 体脂肪 42.4% 筋トレ・ウォーキング5km・お祭り外食
25日は飲み会の翌日でさすがに太りました
でも翌日▲1.0kgで70kgを超えることがなくなり嬉しい限り
70kg超えたときのショックといったら
野球観戦でもたくさんビールを飲んだのですが、結構歩いたので
あまり影響なくホッとしました
…今日はダイエットの話題から少し離れますが
29日は横浜スタジアムまで
三浦大輔投手の現役最終登板を見に行きました
自分自身は他球団FANなのですが
旦那が好きなのでお供です。
私にとってもセ・リーグでは2番目に好きな球団…
正直去年までは引退するのはまだ先だろうなって思っていた番長が引退
さみしいなぁ。。。
最後は周りの方もみんなみんな涙していました。
私は番長ユニを持っていなかったので
空気読めてないかなと思いつつ、ユニなしで行くのもどうかと思って
今は引退されて巨人の三軍打撃コーチである
金城さんのDeNAユニで行きました。
本当は番長Tシャツを用意したかったのですが
ぶっちゃけ整理券終わってて買えませんでしたぁぁぁ
でも復刻でない本物の大洋時代のユニの方や
懐かしいところで古木さんユニとかも見ました
みなさん三浦投手が活躍された長い期間に色々な思い入れがあるのでしょうね
いままで旦那と横浜の試合もたくさん行きました。
TBS時代はFCも入っていました（笑）
（私も痩せてまs…）
その頃のベイスターズとはメンバーもガラッとかわって
Aクラスにもなったし、
今年番長は引退しちゃうけど
新しいパワーも加わり
今後も目が離せないチームになっていくのでしょう
三浦大輔投手、現役生活お疲れ様でした。
7回マウンドも、セレモニーも、感動しちゃったよ。
また横浜で会えるんですよね。
その頃には私の好きなチームも脱暗黒しててもらいたいものです
ではでは
とりあえず今週もダイエットがんばります。