…女子の日の話題です
アラフォーなのに女子もくそもないですが
10月にWebかなにかで「月経カップ」なるものを知りました。
ツリガネムシ（汗）みたいな形のカップを入れるのですが、タンポンとはまた違います
ジム行きだしてから、生理が結構心配でした。
やっぱ3日目あたりまでは量の関係でタンポン＋ケミナプの併用なのですが、かぶれるし、ニオイとか気になります…。
量少なくなってきたら布ナプ使ってるのですが、それまではおしりぽっこりオムツ状態
ちょうどジムに行きだして初めての生理の日が来そうだったので、まぁ試してみるべ
駄目だったら仕方ない
的な感じで購入しました。
海外通販でわりと安く手に入れることができるみたいですが、時間がなかったので、国内販売しているスクーンカップを購入！
Amazonでポチったら次の日来ました。4,000円くらいかな。
実物はコレ。本体と、かわいい専用袋がついてきます。
出産経験がある人や、中年（？）の人は大きいサイズを勧めていましたが、私は出産経験ないので不安で小さいサイズを選びました。
届いてみたら思ったよりコンパクトです。大きいサイズでもよかったかな…。
最初と最後（終わった後）は煮沸消毒したほうがいいみたいなので、
安いお鍋を買ってグツグツ煮ました
ちょっとシュールな感じです
スクーンカップは日本法人があるので、挿入方法などの説明書は日本語もありましたが、Web検索で色々説明しているサイトさんがあります。
特にお勧めなのが、このブログ（生理ラクラク！月経カップの使い方）さんです。
おそらく月経カップを買ったら一度は見るサイトさんだと思います
漫画でわかりやすく、またその快適具合をよく表せています
私は前述のとおり出産経験がないので、最初の方は取り出しに少し手間取りましたが
入れるのはほんと簡単。
不安でしたがパンチダウンホールドっていう折り方で簡単に挿入完了。
自分の場合はシコをとるポーズをして、数回でお腹が「ポコ」っていって中で開きます。
今日までに3周期分使用しましたが、もう手慣れたものになりました。
でも、ジムに行くと
ムレない・漏れない・カブれない…！
むしろ布ナプもいらなかったんです
あと、量を見て感動したかな。
あんなに多いと思っていたのに、半日でこの位しかでないんだ…とか。
さすがにシャワーは自宅ですが、生理であることを忘れるくらいの快適さです。
だから動きで心配だったクランチもトレッドミルも全く平気でした☆
エアロビとかの割りと激しめのレッスンに出てる方とかは結構お勧めです。
合う合わないあると思いますが、気になったら検索してみてください。
ちょうど月経カップに出会って2ヶ月目に、レッスン参加のジムの女性の方がタンポンしてても物凄くて困ってる、ってお話をされていて、、、
でもぜんぜん存じ上げない方にこんな話するのもアレかなぁ、と思って便利なお買い物に投稿することにしました。
その方もどこかで出会えて体に合ったら最高なのになぁ。
私はあと一個ほしいなって思っています。
まぁ今後おつきあいもあと数年だと思いますが
スクーンカップもいいんだけど、他のも試してみたいので、また通販したら使用感投稿します☆
久々に海外通販に挑戦してみようかな☆
ではでは～