「何か変な人に絡まれるのか?」
と思ってよく見た
しかし、いまいち見覚えが無い
声をかけられた…

誰???
実はよく行くガソリンスタンドの人だった

気付かなかったなぁ











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最近、AKB48がテレビによく出ている。
どうやら3チームに分かれているらしい。
チームA。
チームB。
もうひとつはチームCだと思ったら、チームKだった。
そもそも何のチームなんだろう??
すでに48人のチームなのでは??
誰一人名前と顔が一致しないし、なんかちょっと自分が時代遅れな感じがした![]()
今まで遠征日誌ということで遠征のみ書いていたけど、地元太田店も書くことにした。
どうでもいいことだけどw
[太田]
・ミドルジョグ(寺内さん)
・パワーラッシュ45(岩崎くん)
更にランニング50分したら汗だくになった。
太田店は外国人が多いためか、フリーウェイトが充実している。
毎日ウォーミングアップのため、レッスン前に40キロのバーベルを10回3セット上げるのが日課。
あと腹筋もほぼ毎日レッスン前にやる。
そして週1回は最低スクワットを念入りにする。
背中や肩の筋肉は様子を見て程ほどに。
いつも動きすぎるので筋肉をつけてカバーしないと怪我をしてしまうのですよ![]()
「食べるラー油」が流行っている。
流行の一環か、「ラー油おにぎり」なるものも売られている。
でも、おにぎりにラー油がかかっただけなのに120円を超えてるのはちょっと割高な気がする…