そろそろ来るウツ期
おそらく今週中に来る
もう来ているかも
何もないのにイライラするし、
娘に対して優しい気持ちになれない
可愛いと思えない
まずいまずい
なんとかコントロールしたいけど
まずは無理しないように過ごす
スクリーンタイム
ハッピー期は2時間半～3時間
ウツ期はなんと、6時間～9時間……！！！
9時間て起きてる時間ほとんどじゃんね
やばぁ
それだけ娘を放置してるってことだよね
あぁ自己嫌悪
本当に分かりやすく結果に出る
ウツ期は本も読めないしラジオも聞けないし
文字を読むことが出来なくなるから
ひたすらショート動画を見続ける
脳に支障が出ないものを
そういえば料理動画も見れないなぁ
考えながら見るからかな
とにかくウツ期はスクリーンタイムが長くなる
ごめん
