スクリーンタイム

ハッピー期は2時間半～3時間

ウツ期はなんと、6時間～9時間……！！！

9時間て起きてる時間ほとんどじゃんね

やばぁ

それだけ娘を放置してるってことだよね

あぁ自己嫌悪

本当に分かりやすく結果に出る

ウツ期は本も読めないしラジオも聞けないし

文字を読むことが出来なくなるから

ひたすらショート動画を見続ける

脳に支障が出ないものを

そういえば料理動画も見れないなぁ

考えながら見るからかな

とにかくウツ期はスクリーンタイムが長くなる

ごめん