教えてもらいました『ワニ』トレーニング
恥ずかしながら、息子は
右足、左手で一歩目から動けません
肩、股関節、足首、手首、腹筋と
全部に、きてるらしいです
どんだけ、堅いのでしょうか
そして、バランスボールに座り、
骨盤バランスを・・・
後、半年
もう半年
とにかく、身体をやわらかくする事
トウメンは、この目標で
今週末から、あの中学日本一のチームから
リーグ戦の参加依頼で初めて参加させてもらいます
7チームの、総当たり戦
もう、おやく御免と思いきや、
卒部式まで、土日は試合です
高校へ向けて、最終調整ですd=(^o^)=b