あなたは、
人生を楽しんでいますか？
先日
20代女性から相談がありました
本当は人の目も気にせずに心から人生を楽しみたいって思ってるんだけど、楽しむって？とか、楽しみ方が分からない、、とか今そんな状態になっちゃって
(目標の立て方も分からなくなっちゃって、、)
この女性は
幼少の頃から
お母さんがヒステリックで、
自分の言うことは聞いてもらえなかった
そして、
環境は変わらず成長していく中で
自分の言いたいことを言えなくなり
学校でもおとなしく過ごしてて
人の顔色を伺うのが当たり前
人の話ばかりを聞いていたから
自分の好きなものもわからない
好きなことの主張ができない
何も発せなかった
「自分がこれを好きなんだよね」とか、当たり前の感情や、好きを伝えることを閉ざした
つづく
こんにちは！
いつも
自分をさらけ出していますか？
さらけ出せないのは、なんで？
私はさらけ出せませんでした
恥ずかしいから
ちゃんとした人と思って欲しいから
＝そんな人！？って思って欲しくないから
友達も少ないです
でも
1人は寂しいです
一つでいいから
出してみよ
気持ち良いよ
自己否定
めっちゃしてた
あの人はコレができるからすごい👍
の反対に、
私はコレができないから
ダメだ
まだまだだ
ムリだ
私にとって、
最大級のそんな事ばっか言ってたから
私は傷ついてた
って気づいた！
人と比較して
私は苦しかったよね
あなたはどうですか？
決めてますか？
何を？
今日一日をどんな日にするか？
誰に会う？
会って、どんな時間にする？
誰に連絡する？
連絡しない？
買う？
買わない？
行く？
行かない？
勉強する？
勉強しない？
何でもかんでも決めよ！
決めたら
チャンスはすぐ来るよ
曖昧にしたら
曖昧なまま
同じ時間がぐるぐる🌀
何も前進しない
あなたは
前進したい？
今のままがいい？
今
すぐ
自分で決められるよ！
「これで合ってる？」
「間違ってないよね？」
これ
正解探してます⭕️
学校のテストは
正解あります⭕️❌
あなたの人生では、
あなたが正解だよ！
あなたが思ってることは
なに？
私がすべて受け止めるから
言ってみて！！
「これで合ってる？」
「間違ってないよね？」
…コレ、私の口ぐせでした！笑
つづき
https://ameblo.jp/445rose/entry-12974044595.html
祖母はお花が好きな人だった
祖父が亡くなるまで、
「おじいさんが髪の毛は黒くしろ」
って言っていたからと、白髪を染めていた
祖母の話では、
私の父（長男）が産まれた後に
祖父が戦争へ行くことになり
おんぶして三島（静岡県）まで祖父の見送りに行った
らしい
甘いものが好きで
甘夏ミカンの薄い皮をむいて
砂糖をかけて食べていた
魚や骨付きの肉の骨は
祖父が取ってあげていた
祖母はわがままで
私のこと「足が太い」とか平気で言うし
美味しいものは隠していたし
頭がいい振りしていたし・・・
そんな祖母に傷付けられ、嫌な思いをしていたら
母は、離婚や自分で自分を傷つけることがあっても
おかしくなかった
（決して離婚することを否定しているわけではありません）
それでも我慢して
次女の私を産んでくれて、
育ててくれて、今でも心配してくれて
本当の意味の感謝に気づけました
お母さんありがとう
・
・
・
・
・
・
あ、でもね
母は母の観念、されたことなどなどを
私たち子どもに
ずっと刷り込んでいたことに気づいた
だから、
「母はかわいそう」
「何とかしてあげたい」
ってずっと思っていた
が、しかし
母は、被害者意識で生きてきたんじゃなか？
そして、
「私って、可哀そうな人でしょ！」
「私って、すごく我慢してたでしょ！」
って、私たちに刷り込んでいたんじゃないか？
私は気づいてしまった
全て上手く回っているんじゃないか！
被害者意識の母
↓↑
加害者の祖母
あなたは
無意識に被害者になって
誰かに慰めてもらおうと思ってませんか？
誰かに助けてもらおうと思っていませんか？
そして、お子さんに刷り込んでいませんか？
すぐやめましょ！
無意識のクセをがなにか？
気になるーーー！！って方はこちら↓
【アドバイスも差し上げます】
2026年
年末にあなたは
「どんな自分」かイメージできていますか？
文字を使って
楽しく思い描きます！
もうすぐ80歳になる母は、
21歳でお嫁入し、
昨年父の体調が悪くなるまで
父とずっと働いてきた
私のひいおばあさん（父の祖母）は
私が2歳ごろ亡くなったそうなので
結婚した時には、
父の両親・祖母は一緒に住んでいたんじゃないか
家の中には小さい竈があったり、
家の外にはポンプでくみ上げる式の
井戸があったのも覚えているし
台所はめちゃくちゃ冷えたし
お風呂やトイレは母屋の外にあり
お風呂のシャワーは水しか出ない
↑こんな感じで、
祖母はめちゃくちゃわがままで自分勝手
母に言いたいことを言うし、
母は、父の兄弟の結婚式には出なくていい
働けばいい
・・と言っていたらしい
私は、
私が産まれてから祖母が亡くなるまでしか
母と祖母の関係は知らないが・・・
まぁ
よく口喧嘩していた
家族でご飯食べる時は、
近所のたわいもない話をしていたが
ピリピリしていたから、
居心地は悪い
私たち姉妹は、
テレビのある別の部屋で夜ご飯を食べていた
朝、母が私を起こしに来ると
必ず、祖父母や父の愚痴を言っていた
それを聞いて私は起きていた
振り返ると、
母の不満を聞いてあげたら
母のストレスがおさまるのではないか
と、感じていたのかも
そのころ「ストレス」という言葉は
無かったと思うし
私は子どもながら無意識に
母と祖母を仲良くさせようとしていたかも
私が
母に「祖母は〇〇と言っていた」
祖母には「母は●●と言っていた」
・・・結局お互いに
「あんなこと言った、こんなこと言った」
と、私の言った言葉でまたケンカしちゃったり
（私は心を痛める）
私は母のことをずっと
「かわいそう」って思っていたし
口喧嘩ばかりしている家が嫌で
家を早く出たかった・・・
つづく
最近、
実家にとーーーおい親戚のおじさんがきました
苗字は同じ
でも、初めて見たおじさん
そのおじさんは、
私のひいおじいさん関係の方らしい
父も知らない家系の話
ご先祖様はどこから来たのか
実家周辺の歴史
などなど
めちゃくちゃ詳しい
そして、
私の祖母についてもよく知っていた
私の祖母の思い出
・いつも母と口喧嘩
・わがまま
・飼っていた犬が言うことを聞かないと
・木の棒でたたく→噛みつかれる
・味覚音痴
・ケチ
・私がミニスカートを履いたとき
「そんな太い足見せてどうする！」
と、はっきり言う
・・・あんまりいい思い出ないな（笑）
そのおじさんが言う祖母は、
・めちゃくちゃわがまま
・短気
・人を馬鹿にする
・貧乏な人を馬鹿にする
・親戚の付き合いを切っていった
・・・そんな人だったらしい
その時の実家がお金持ちだったかはわからない
そして、
そのおじさんの祖父や父は
土地を買ったり売ったり
資格を取った方がいいというから
兄弟は資格をとって仕事をしている
とか
その話を聞いて
私の母は、
「やっぱりおばあさんはひどい人だった」
という
という話を聞いて
私が思ったのは
祖母のイメージはめちゃくちゃ悪かった
しかし
おじさんの祖先を嫌な気にさせて
頑張らせて、裕福にさせたのは
祖母だったんじゃないか？？
実家以外の親戚は仲良かったらしいので
仲良くさせたのも祖母だったんじゃないか？
それを母に言っても
全く分かってくれなかったけど
嫌な人って、
人生のターニングポイントになる人であると
確信した日でした！！
あなたは誰のターニングポイントになりますか？
伊勢神宮
へバス旅行
に行きました！
PTAで一緒に活動していたメンバー4人で行きました
そして4人とも孫
がいるばぁば
1人は2～3ヶ月に1回会ってお話をする友人Aですが、
他の2人の友人B,Cは、久しぶりに会いました
バスの中では、
友人Aと話をしながら過ごして
バスを降り、昼食を食べたり散策中
4人で孫の話や家族やペットの話など盛り上がりました
宇治橋を渡りみたらし場（五十鈴川の清流）で
form.os7.biz
手を洗い正宮へ行くまでの木々の中を通り、
正宮でお参り後木々の中を通り…
そこで私は
あまり会ってない友人B,Cと
何を話していいのかわからなくなり
迷走
「何か話さなきゃ💦」
「何話そう？💦」
と考えていた！
「あ！またやってた…」
人の事ばっかり考えている
自分の無意識のクセに気付き
せっかく伊勢神宮
伊勢神宮
集中していなかった
五十鈴川の水で手を洗い
水は気持ちがいいなー
砂利道で邪気が落ちてるなー
木々の間を歩いて
空気が気持ちいいなー
五感で感じる事を
大切にしていなかった💦と気付き
私は自分から話そうとする事をやめて、
感じるようにしました
「今ここ」
マインドフルネスなどで
聞いたことあると思いますが
過去や未来、他人に意識を向け過ぎず
「今ここ」に意識を向けてみて！
あなたは何を感じていますか？