思い込みパターン⑥

 
 価値が低い私

    

家族のためにがんばるパパ・ママへ

林式匠の筆跡診断士　山上嘉子です

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私の思い込みパターン

私の価値は低い

↓

自分は無力で周りの力になれないと思いこむ

↓

周りの人を不幸にして、周りを助けられない場面を創り出す

↓

理想の自分が遠くて、手が届かないものと感じる

↓

自分が自分を認めていない（愛していない）ので、相手からも思うように認めてもらえない（愛されていないと感じる）

本当に、私は自分が認められなかった・・・

何もできない自分だと思っていた

幼少期

私は無力で、祖母と母の口喧嘩は止められなかった

ますます

嫁姑の喧嘩はひどくなる

私には、家族を幸せにすることができないと感じていた

私は、私を認められなかった

そして、愛してあげられなくって、責めてばかりいた

私ごめん

あなたは自分を愛していますか？