今日はお休み

今週ずっと体調がおかしくてピークが来てしまい休んでしまいました

今日の夕飯は元気をつけるためにニンニクたっぷり



ってどこに？だね

ダイエットもありでも肉が食べたくてしかもカツを！

なので鶏肉のササミを叩いて伸ばし擦ったニンニクをたっぷり塗って大葉を挟んで衣を付けて揚げ焼にしました


あとは特製タルタルソース

新玉ねぎのみじん切り、歯ごたえ欲しくてキュウリのみじん切り、ピクルスの代わりに母特製の辣韮をみじん切りにしてみました

ゆで卵は入れずにサッパリしあげました


お味はまぁまぁかな？

明日からまた頑張って働くぞ(^O^)/

今日のメニューは

今日のランチはシラスとネギの和風パスタ。ずっとこれにハマッてます




そして夕飯はスペアリブです

ダイエットだと言うのに肉

この写真はウチのボスへ毎日お弁当を作っているのでそれようです。私は３つだけ食べました





でもいまだ食料もなく困っているのに何だか贅沢ですね


二日前に募金詐欺にあいました(:_;)

人の気持ちを利用してなんて腹立たしい

でも何も出来ない自分はただただ少しの募金や節電、貯め買いを気をつけるしかないのが切ないです

ヒクヒク??(゜Q。)??

疲れが溜まっているのか顔がヒクヒク痙攣しているなべよしです


今日は久々実家に帰りました

今日からまたダイエットを始めたのでメニューはマグロのお刺身、サラダ、鯖の塩焼きを食べました

本当はお肉が食べたい(>_<)

ちなみに昨日作ったビーフシチュー




水を使わず赤ワインを一本使いました。超～美味しく出来ちゃった＼＾o＾／


ガッツリ実家から野菜を貰ってきたから明日から当分野菜生活です


３kg痩せたいo(＞＜)o

でも来週は韓国にまた行くから1日４食食べちゃうよ～

また韓国ネタをアップしますね

本当に最近ネタ切れのなべよしでした