体力落ちたわ～
昨日の生駒山
ウチの嫁はん、ガンがきっかけで
近々、介護認定を
受けることになりました
今すぐ、介護が必要では
ないのですが、申請ありきが
重要らしく、いざ、介護が必要になれば
スムーズに受けることができるようです
片や私も、ここんとこ
体力が落ちてきたことは否めません
以下はスマホ歩数計による前年比ですが
落ちてきてますね
体がだるい日が多くなり、
持続力が無くなってきました
それと
20分も歩くとスピードダウンします
40～60代は、そんなに衰えも感じなく
元気だったのですが、、、
70歳を超え、数年経つと
ガクンと落ちますね
なので、
今のアラフォー～アラカンの方たちで
さほど体力のない方、もっともっと
体力落ちますので、今の間に筋力を
付けておかないとあかんよ
そうそう
政府は高齢者の定義を65歳から
70歳へ変更するようです
雇用も65歳満了から70歳へ変わる
企業も増えるでしょうね
私もそうでしたが、今の60代は
元気で、全く問題はありません
現に私は66歳まで
働いたけど70歳までは
十分、いけそうですよ
労働力不足のカンフル剤に
なればいいですね
おしまい