白湯
先日、あるお宅で ｢白湯｣を出された。
｢美味しいですよ｣ と 静かな声つきで。
･･･白湯。
少しドキドキしながら口をつける。
無色透明。無味無臭。・・・当たり前か（笑）
＊＊＊
私たちは、色付き、香りつきの飲み物を選びがちだ。
白湯について、見直してみると、
暖かいお湯を飲むと、体温が上がるり基礎代謝もアップ。
つまり、脂肪燃焼の効率が良い体になる。
食事中に白湯を飲むと、内臓機能が温められて消化を促進。
余分な毒素が排出され、身体の機能が正常に働く。
そして体内の水分量が調整されるため
便秘の改善効果が期待される。
飲むタイミングは、
起床後に1杯と、3度の食事中に各1杯の合計4杯。
これを、ゆっくりと、少しずつ啜るように飲むのがコツだそうです。
白湯が甘いと感じられるようになってきたら、しめたもの！
体から毒素が抜け始めた証拠です！ ＾＾
私はコーヒー党だと知人に話したら、
コーヒー豆の原産地は熱帯地方。
つまり、コーヒーは熱い体温を下げる効果があるそうです。
・・・飲みすぎると冷え性になりますね＾＾；
以前、白湯にチャレンジしたことがありますが、
・・・あれ？いつの間にか コーヒーを飲んでます！？
でもまた今回、白湯に再チャレンジ♪してみます。
ここで一句。
花Cafeで～
白湯を出したら ～
驚くけり～♪ （字余り）
神奈川県の緑多い癒しサロンにて、身体の声を聞きながら
フラワーエッセンスをご提供いたします。
汝の隣人を愛せよ
自分を愛するように、汝の隣人を愛せよと
イエスは言われた。
私はクリスチャンではないけれど
昨年から地域の役員をし、つくづく隣人の有難さに感謝した。
このご時世、隣近所と付き合いがなくても
ネットのコミニティに参加したり、占いジプシーをしたりで
心の寂しさが一時的に埋まる。
でもいざと言う時、身近な人が
ピンチの時に助けてくれるのではないでしょうか…？
人と人との出会い。
そして温もり感じて、人は成長していく。
最初から完璧なヒトはいない。
許し許され生きていく。
神奈川県の緑多い癒しサロンにて、身体の声を聞きながら
フラワーエッセンスをご提供いたします。
http://www1.ocn.ne.jp/~l-style/
涙のティベタン・ロック・ローズ
お花が大好きで、でも花の名前もほとんど知らない。
花が「在る」だけで、癒される気がするという
フラワーエッセンス初体験のYさん。
その彼女が、バラのカードを直感で選ぶ時
ひとつのバラに目を奪われました。
そして、選んだバラのエッセンスを取り出し
握ってもらいました。
「・・・・・・・・」
すると彼女の目から「じわ～」と涙が出てきました。
彼女は、なぜ涙がでるのか理解できずに
目頭を押さえてます。
その答えは・・・彼女の心とエッセンスが共鳴した証。
彼女にとって、フラワーエッセンスの出会いは
心の中に眠っていた「新たなる扉」を開くことでしょう。
ティベタン・ロック・ローズ
◆ありのままの自分を受け入れ、愛することができるように。
そして自信、生きる喜び、そして生きる力が育つ。
◆他者との実りある関係を保つことができる。
◆自分自身を癒し（セルフヒール）
その結果、人を愛せるようになる。
◆チャクラ：ベース（第１）、ハート（第４）
神奈川県の緑多い癒しサロンにて、身体の声を聞きながら
フラワーエッセンスをご提供いたします。
やりたいことを見つけるヒント！
久しぶりの表参道。新緑がまぶしい！
フラワーライフセラピスト 香織先生のセミナーに
参加させて頂きました。
そして、今日を振り返り、、一番心に響いたもの。
「やりたいことを見つける」へのヒント！
一番夢中になって、あっという間に時間が過ぎることが、
あなたのやりたいこと。
「なんか、この人といると楽しいな
」
「この空間が好き
」
それが、どうも自分のやりたいことに近いらしい？！
やりたいことが見つかってイキイキしている人を見かけると
とてもまぶしく感じませんか・・・？
「いったい、自分は何がやりたいんだろう？」 と
焦ったり、追い詰めたりしすぎず
居心地の良い、気持ちいい 「時間」・「空間」・「仲間」を
見つけてみてください＾＾
追伸：香織先生、今日は素敵なセミナーをありがとうございました。またお会いできる日を楽しみにしております。
Flower Essence Lisa Style
神奈川県の緑多い癒しサロンにて、身体の声を聞きながら
フラワーエッセンスをお作りし、その場でお持ち帰り頂けます。
アメブロに引越しました。
５月１４日新月より、アメブロにて引き続き
あるがまま、感じるままに 綴っていきたいと思います。
このブログのトップでもあるデザイン。
無数にある中から選んだのは・・・
爽やかな風の中、まっすぐにこちらを見つめている少女。
そしてギターを弾いてます。
このブログを見た友人から 「ギター弾くの？」 と問われましたが
答えは「ＹＥＳ」です！
学生の頃は、 クラッシック ギター部でした。
音楽(楽器)が好きで、小さい頃からピアノも習ってました。
私のギター。
まだまだ現役です。一曲いかがですか・・・？
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