脳は60%が脂質で出来ている、最もドロドロした臓器と言われてますね。
知能、学習、記憶、注意力、集中力、気分
を司る樹状突起や、シナプスが溢れるほど作られるか、不足するかは、
あなたが摂った脂肪の種類に大きく左右されるのです。
よい油を摂らずに、悪い油ばかり大量に摂っていると、脳の組織は部分的に飢餓状態になります。
脳細胞の膜が硬くなったり、萎んだり、樹状突起の成長を止めてしまう。
シナプスに溢れているはずの神経伝達物質が枯渇したり、神経回路が短絡したり、ニューロンからニューロンへメッセージが伝えられなくなったりします。
これは人間の脳が作られたときに
天が想像もしなかった混乱だろう
魚を食べなきゃ🥺
私が今、買おうと思ってる鯖です♡
ホッケもあるよ♡
大尊敬の勝田小百合さんのサプリも♡
身体への投資は最も無駄にならない投資です♡
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野菜も食べよう♥️