こんにちは。
川村まりです
先日、初めて心屋の
リセットカウンセリングを
受けて、意識が体に向くようになり
少しずつ不調の改善に向けて
行動してます
過去記事⇒オンラインカウンセリングを受けて
そんな中、
どうも、頭痛が定期的に起こり、
おかしいなぁ～と思い
しばらくぶりの整体へ緊急で
予約を入れてもらいました。
こんな時期だから1日３人までしか
予約をとっていなかったのですが、
運よく入れてもらえました
いつもの私なら先延ばしにしてたけど、
もう、病気の必要がなくなった私は、
即、行動！！
整体の後は、いつもの様に
体がかる～く、心もかる～く
しかーし、今回はすぐに頭痛が戻ってきて
何か、おかしいなぁ～
色々考えてみて、
もしかしたら、マスクが原因かも
と思い、さっそく検証
ハンノキとイネの花粉アレルギーのある
私は、家でも、寝ているときも
手作りの厚めのマスクをしています。
頭痛に悩まされるようになった頃と重なる・・・
調べてみると、
マスクによって
酸欠状態になり易く、
耳ひもで顔の筋膜をずっと
ひっぱるので、
緊張し続ける事もあるとか
昨夜からマスクをやめてみて
今のところ頭痛はないです
今までの私だったら、
いつまでも頭痛を引きずって
病気の状態にもっていっていたかも
でも、
潜在意識で
もう病気は必要ないよ
って納得したみたいで
全力で頭痛と向き合う事が出来ました。
この調子で
自律神経失調症を卒業したいなぁ～
今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。
すずらーな
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川村 まり
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