先先月の末に
健診の結果が
帰ってきまして
返るなのか？
夜勤従事者は年に二回ほど
健診をしなくてはならないと……
一回目は春でこれは全てをするんです
二回目は秋で検査項目は半分ほど
体重、身長、モロモロは無く
血液検査と御小水と心電図と血圧
血糖値意外はほぼ正常になってしまった
この身体
血圧も上が110に中性脂肪も60に
以前は血圧160とか中性脂肪も110とか
健康な身体になってしまって
体重もこの初夏に比べたら5㎏減ってて
週末にドカ食いしてるわりには
今年の1月から1㎏肉が付いていたのが
月に1㎏強づつ落ちてます
秋の健診には体重の項目がないので
自宅で測ってまーす
軽～く再開したジョギングがいいのか
レンジでつくる蒸し野菜がいいのか
最近やっとくびれが戻ってきました
もう歳だしいらないちゃ～いらないんだけど
あっ
そうそう
土曜の夜に
レンジが壊れました(￣□￣;)!!
スタートを押しても
なーんにも起きません
粗大ゴミにだすにも
お金かかります
ふぅ～ヽ(￣▽￣)ノ
10年間ありがとう♪