心と体のヒーリングyogaセラピスト入山美樹子のブログにお越しいただきありがとうございます。
龍蔵寺さんでのyogaイベント終了しました
今回で2回目となるイベントです。
前日までの天気と変わり「秋」を感じさせる気持ちの良い天気に龍蔵寺さんへ向かう車の中で気持ちはわくわく
少し早めに到着！！
境内を散策…。
まずは1千年以上の銀杏の大木を見上げるといい風が…。
眩い光が射し込み深呼吸すると銀杏の実が1つポトンと地面に！！
そしてその奥に素晴らしい瀧があり足早に瀧の前で軽い瞑想。
なんだか体が浄化されていく感覚…。
ふと目を開けると瀧が流れる岩に「虹」が✨
しかもダブルレインボー
思わず時間が止まったかのように眺めてました🍀
何だか幸せな気分になり心がふわぁ～って🎵
しかも心地いい風が吹く吹く…。
足元の水を見ると鮮やかな色にこれまた感動！！
水の流れでくるくる動く色たち。
目が離せません…。
しばし時間が止まったあと会場の本堂へ。
笑顔いっぱいの奥様とご挨拶をして本堂に上がらせていただきました。
目の前の滝の音の中…>
yogaがスタートしました。清々しい空気のなかではいつもの呼吸のガイドは必要ありません。
各自の呼吸が深まっていくのが直ぐにわかります。
今回は「瞑想」も最後に入れて皆さん終わったあとはすっきりされていましたよ
心も体もほっこりできると瞑想もしやすくなります！！
さて、ここからは皆さんが楽しみにされていた「精進料理」ランチタイム
2つの台にところ狭して並べられたお料理の品数の多いことにまず驚かされます❗
食前酒もついて感動でした
今回「きのこのかき揚げ」が初披露！！
お抹茶入りの塩でいただきました。
もう絶品
品数が多くてもあっさりしているので不思議と完食できるしあと胃もたれしません。
食後のコーヒーは「たんぽぽコーヒー」
本当に体に優しいお料理に感動します
皆さんの笑顔が嬉しいイベントになりました。
増席しての開催でしたが本当に良い時間を皆さんとご一緒できて嬉しかったです。
そしてご協力いただきました龍蔵寺の皆様に感謝致します。
ありがとうございました…。
そして来年はリクエストにお応えして初の春のイベント開催決定！！
4月22日(日) ・9月23日(祝)開催予定です
旬の野菜を楽しみましょう！！
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