今まで知らなったコメダ珈琲のヨーグルトの美味しい食べ方 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

 

以前書いた記事のとおり食前に食べるようにした(食後に食べる方が良いという説もあり)コメダ珈琲のヨーグルト。

 

→ https://ameblo.jp/43d-e/entry-12604652069.html?frm=theme

 

ま、ヨーグルトの効果的な食べ方なんかは以前の記事にとおりですが

 

今日は今まで知らなかったコメダ珈琲のヨーグルトの美味しい食べ方についてシェア (・∀・)b

 

すでに知っている人はスルーでw

 

コメダ珈琲のヨーグルトはとにかく混ぜるべし!

 

これです (・∀・)b

 

今までは適当にざっくり混ぜて食べていてハチミツもほんのりぐらいしか感じないまま食べていましたが正直こんなものだろうと思い食べていました。

 

でもでも

 

これがものすごく、しつこいくらい混ぜてから食べるとハチミツの味もしっかりと出てめちゃくちゃ美味しくなるんです (*´艸`)

 

ヨーグルトを混ぜる、混ぜないはひとそれぞれだと思いますますが気になった方はお試しあれ (・∀・)b