減量成功の途中 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70ｋｇなのでとりあえず目標は半年でマイナス5ｋｇ。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います　^^

減量成功の途中

久々の体重測定　(⌒∇⌒)

68.60ｋｇ

ちょっとだけ。ほんのちょっとだけですが前回より減量できました。

成功の途中ですｗ

この微減を大事にしていきたい。。。