ダイエット ブログ 男 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

はい。日曜日恒例の体重測定 (・∀・)b

 

 

6595kg

 

前回とほぼ変わりませんね ^^;

現状維持というところでしょうか。。。

 

 

そう言えば今年もそろそろ終わりで

次の日曜日で今年最後の体重測定になります。

 

 

ダイエットブログとしてこのブログを始めたんですが

まぁ、男のダイエットとして誰かの参考になれば幸いです ^^

 

 

来年も引き続き頑張ります