体重測定 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

 

はい。恒例の体重測定です。

 

 

 

 

64.70kg

 

先週とほぼ変わらずですねw

 

毎週、日曜日の朝に欠かさず体重測定をしているのですがスマホで写真を撮ってからすぐにブログを書けばいいのになぜかその後もう一度寝てしまい毎回ブログ更新が遅くなります ^^;

 

 

まぁ、日曜日だしゆっくりしたいですからね~と思いつつもこの辺りのだらしなさが体重増加にも繋るのではと少し反省しながらもまぁ、いいかという感じでゆるく書いてます。

 

 

あまりストイックになりすぎても逆に続かないよと自分を甘やかしつつブログを続けて行きたいと思いますw