寝ながらぶらさがり健康器

先日、鉄棒で久しぶりにぶら～んとぶら下ったりしてみたのですがとにかく体の重さに驚きましたｗ

腕の力が無いと言う事もありますがとにかく重いのですよ　^^;

やっぱりダイエットは必要です。。。

それにしても久しぶりですがぶら下ると気持ち良いという事を再認識しました　(・∀・)b

とくに肩。私は肩こりがとにかくひどいのですがぶら下がるだけでなのにめちゃくちゃ気持ちいｗ

そう言えばぶらさがり健康器なんかは肩こり、腰痛改善に効果があると見た事がありますがどうやら本当のようです(短時間だけに「らしい」と言う事にしおきます）

あと身長も伸びるらしいです(本当かどうかはわかりませんｗ）

こうなってくると自宅にぶら下り健康器が欲しくなりますがホームセンターとかだと10000円とかしますね。

検索すると関連キーワードで「ニトリ」とかが出ますがニトリでもぶら下り健康器って売ってるんでしょうか？

どちらにしても楽天だと送料無料でもう少し安く購入できそうなのでそっちの方で比較検討しようと見てたらなんと寝ながらできるぶらさがり健康器なんていうものを発見！

なるほど。これなら少し難しいと思っていた場所の確保もできそうです。

まぁ、私が思っていたぶらさがり健康器でできる筋トレなんかはできなさそうですが結構面白そうではあります。。。

う～ん。。。どんな感じなんだろう・・・？