太ももを細くする方法 | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

 

ここ数年で細身のパンツ(おじさんなのでズボンと言った方がしっくりきますがw)が

主流になってきてゆったりめが好きな私でも最近はようやく細身のパンツに慣れてきました。

 

 

そのおかげか今まで気にならかった部分が気になるようになってきました。

そう。太ももです ^^;

 

 

最近はダイエットのおかげか太ももがそんなに気にならなくなったのですが(個人的に)

70kg台の時はウエストが入っても太ももはかなりキツイみたいなストレスが常にありました。

 

 

まぁ、何よりも見た目がやっぱりよろしくないw

 

 

周りはそんなに気にならないと言ってはくれますが、こればっかりは自分的に納得できない所 ^^;

(でも、それで納得せざるえないというジレンマw)

 

 

ダイエット前はどうにかしてこの太ももを少しでも細くする方法は無いかと思っていましたが私の場合、結局ダイエットという方法がなんとか結果として出たわけです(最近少し戻ってきていますが・・・)

 

 

ただダイエットしている人でも太ももだけが細くなりにくいみたいな人もいるようで、そういう人はやっぱり太ももを細くする方法に特化したダイエット方法を取り入れる方が早いのかも知れないですね (^^)b

 

 

レギンスのような脚のラインが綺麗に出るものを履く事を考えると特に気になるんじゃないでしょうか?

 

 

これって実は男性でもそうなんですよw

でもおそらく女性の方が多いと思いますが。。。

 

 

ちなみにふとももダイエットのメリットって、ふとももが細くなるだけではなくて腰痛改善やヒップアップ、ウエストのくびれなんかもあるそうです (^^)b

 

 

太ももダイエット専門プライベートジム ビーコンセプトは最近スタジオ数も増えてきているようなので太ももを細くする方法で悩んでいる方はチェックしてみてはいかがでしょうか (^^)b