はい。毎週恒例の体重測定です (^^)b
64.50ｋｇ
またまた微妙に減っています ^^
最近、更新頻度が低めのこのダイエットブログですが
地道にダイエットは続けています。
ちなみに今までの体重のを振り返ると
1月20日頃スタートが70.40ｋｇ
1月29日⇒68.15ｋｇ
2月4日⇒67.58ｋｇ
2月11日⇒67.35ｋｇ
2月18日⇒66.50ｋｇ
2月25日⇒65.85ｋｇ
3月4日⇒65.50ｋｇ
本日⇒64.50ｋｇ
こうやって見ると少しづつでもちゃんと減量できてることがわかります。
やっぱり記録するって大事ですね～ｗ
とりあえず目標体重まではまだなのでこのまま
気を緩めることなく頑張りたいと思います。