1本満足バー | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

 

 

 

夕方どうしても我慢できなくなった時に時に食べる

1本満足バー シリアルブラック。

 

 

コンビニで売ってるのですがなにせ糖質80%オフですから

素直に信じましょうよ。これはw

 

 

他にも栄養素が入っています。

これも素直に信じましょうよ。w

 

 

 

 

でも当然、1本で止めておきますよ (^^)b