筋肉美のランナー

木津川マラソンが終わって、また筋トレが始まった。筋肉美のランナーを目指しています。やっぱり筋トレ頑張らないといけません。しかし、筋肉をムキムキにするには、筋トレ、食事、そして走らないことだと言われた。そう言われても筋肉美のランナーですから42.195キロ、またフルマラソン目指していますから…4月16日志摩ロードパーティハーフを走る予定です。今回は、外走りを十分にして走れる足にして走りたい。