こんちです(o^^o)！
今日の愛知は
めっちゃ良い天気
！
！でも、夕べは残念ながら
雨でスーパームーン拝めず
今度は１８年後とか。
あたしゃ
生きてるかしら？
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
はいっ！夕べの
スーツマンの夜勤弁当〜
です。
です。
・梅干しのっけ飯
・鯖の味噌煮
・おからサラダ
・ヤングコーンのバター醬油炒め
・出し巻き卵
・プチトマト
・鶏モモのバジルソース炒め
夕べのスーツマンの
夜勤弁当の糖質合計は
二日酔いにより
追記と言う事で、ご勘弁を
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
続いて、
夕べの１人晩酌メニュー〜です。
・ネギま!
いつも行くスーパー！よく鮪の塊グラム１円！
今まで刺身で食べてたけど、
むしょう〜にネギまが食べたくなって
ひっさびさのネギまに！！
鮪には余り火を入れたくなかったので
白葱だけレンチンして冷ましてから串刺しに。
後は鮪も刺してオーブントースターで３分程
焼きました。葱にもっと焼き目がつけば
良かったけど、鮪は中はレア状態でまぃう〜！
久し振りに美味かったです！
・鶏モモのバジルソース炒め （市販物）
・おからサラダ
レンチンしたおからに、牛乳・塩胡椒・
オリーブ油で味付けした物に、塩揉みキュウリ
ハム・ツナ缶を混ぜました。
おから嫌いだけど、結構しっとり仕上がりました。
今度は豆乳でしてみまっす！
・ヤングコーンのバター醬油炒め
・出し巻き卵
で、
こんな感じに。
夕べの一押しは
やっぱり「 ネギま! 」
安い鮪でもこれならイケる！！
１人晩酌なのに
夕べは飲み過ぎて
又々、座椅子にて寝落ち
９時前に帰って来た
スーツマンのお土産がこれ！
めぐっちお気に入りの
梨ダブル！！
思わず朝から乾杯〜🍻！
しちゃいました！！
！！よって、
暫く横になろうかと………。
やっぱ、この歳で
朝酒キツイわ
では、本日はこの辺で。
んじゃ、又ねぇ〜
！
！