上・朝食・赤飯釜飯・春雨野菜の煮付・南瓜の煮付・冷奴・茶碗蒸し・キャベツほうれん草卵ボイルサーモン昆布茶ボイルカニ蒲鉾つぼ漬けスルメイカ炙り・味噌汁・みかん・アイスコーヒー
中・昼食・焼きおにぎり・ラーメン・ポテトチップスミニドーナッツどら焼き醤油おかき・アイス抹茶
下・夕食・白飯釜飯・チキンカレー・納豆・油揚げピザ・鶏つくね・キャベツほうれん草鯖フレークつぼ漬けカニ蒲鉾・柿・アイスコーヒー
下・夕食に出し忘れ冷製茶碗蒸したべました。
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
