上・朝食・ガーリック炒飯・南瓜の煮付・冷奴・アミエビ佃煮・茶碗蒸し・キャベツほうれん草卵ボイルロースハムカニ蒲鉾鯖フレークつぼ漬けスルメイカ炙り・味噌汁・みかん・アイス抹茶
中・昼食・冷し中華・焼きおにぎり・ミニドーナッツどら焼き田舎おかきクラッツペッパーベーコンチョコレート・アイスコーヒー
下・夕食・鶏そぼろ釜飯・平天他味噌田楽・冷製茶碗蒸し・納豆・油揚げピザ・キャベツほうれん草卵ロースハムカニ蒲鉾鯖フレークつぼ漬け・アイスコーヒー
食べたかった食事を自作して食べ満足でした、尚、下部は今日の裏庭の開花状況です。
